Testy motoryczne- bardzo ważne
W dniu 7 grudnia w poniedziałek odbędą się testy motoryczne. Z racji tego że jesteśmy coraz starsi, to i testy są coraz bardziej profesjonalne dla naszego rocznika. Składać się one będą z :
- Próba szybkości ( 5-15-30) z użyciem foto komórki
- Skoczność – platforma
- Beep test - test wahadłowy na odcinku 20 metrów
Zawodnicy mają ze sobą obuwie tak jak na trening oraz z płaska podeszwą do platformy.
Obecność obowiązkowa - kto nie może przyjść na g.16 przychodzi na 17.30 !!!!!!!!!!!
Komentarze