Testy motoryczne- bardzo ważne

Testy motoryczne- bardzo ważne

W dniu 7 grudnia w poniedziałek odbędą się testy motoryczne. Z racji tego że jesteśmy coraz starsi, to i testy są coraz bardziej profesjonalne dla naszego rocznika. Składać się one będą z :

  1. Próba szybkości ( 5-15-30) z użyciem foto komórki
  2. Skoczność – platforma
  3. Beep test - test wahadłowy na odcinku 20 metrów

 Zawodnicy mają ze sobą obuwie tak jak na trening oraz z płaska podeszwą do platformy.

Obecność obowiązkowa - kto nie może przyjść na g.16 przychodzi na 17.30 !!!!!!!!!!!

Komentarze

Dodaj komentarz
do góry więcej wersja klasyczna
Wiadomości (utwórz nową)
Brak nieprzeczytanych wiadomości